Рукопашный бой — это практичное и современное боевое искусство, которое сочетает в себе элементы разных единоборств и техники самообороны. Для ребёнка такие тренировки — это не только умение защитить себя, но и комплексное развитие: сила, выносливость, координация движений и уверенность в собственных силах.
Занятия проходят в оборудованном зале Школы Единоборств «Стая», созданном специально для комфортных и безопасных тренировок. Просторные помещения, профессиональное покрытие, инвентарь для всех видов упражнений — здесь есть всё, чтобы чувствовать себя комфортно во время тренировки любых навыков.

Тренировки для детей: Программа разработана с учётом возраста и физической подготовки детей.
Здесь ребёнок учится не только боевым приёмам, но и важным качествам характера — выдержке, ответственности, умению работать в команде.

Тренировки для подростков и взрослых: Для старшей группы занятия по рукопашному бою дают возможность развить не только физическую силу и выносливость, но и прикладные навыки самообороны. Программа сочетает технику ударов и бросков, работу в партере и отработку реальных ситуаций.

Занятия проходят в оборудованном зале школы единоборств «Стая», созданном специально для комфортных и безопасных тренировок. Просторные помещения, профессиональное покрытие, инвентарь для всех видов упражнений — здесь есть всё, чтобы чувствовать себя комфортно во время тренировки любых навыков.

Тренировки для детей: Программа разработана с учётом возраста и физической подготовки детей.
Здесь ребёнок учится не только боевым приёмам, но и важным качествам характера — выдержке, ответственности, умению работать в команде.

Тренировки для подростков и взрослых: Для старшей группы занятия по армейскому рукопашному бою дают возможность развить не только физическую силу и выносливость, но и прикладные навыки самообороны. Программа сочетает технику ударов и бросков, работу в партере и отработку реальных ситуаций.

Рукопашный бой в спортивном клубе «Стая»